詩詞大全1.舞蹈讀唐詩的學習目的
1、運動因素
舞蹈是根據人體解剖、生理特征，在音樂的伴奏下，通過人體各關節有節奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質的一項體育運動。
舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高心肺功能的同時，達到減肥的目的。練習者還可以根據自身的身體狀況和運動基礎，選擇不同節奏的音樂來調整運動的強度。舞蹈動作，以人體肌肉活動的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，促進呼吸、循環、消化、神經等系統功能的增強，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，舞蹈具有明顯的體育鍛煉價值，因而贏得了廣大婦女的喜愛。
2、生理因素
運動生理學研究表明，心率在110次/min以下，健身價值不大；心率在130/min時，每搏輸出量開始出現接近或達到一般人的最佳狀態，健身效果明顯；心率在150次/min時每搏輸出量開始出現緩慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率最佳區間保持在120~140次/min，是一種輕度有氧運動，身體各組織能得到充分的血液供應，代謝狀態最好。
3、心理因素
舞蹈是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學價值。首先，舞蹈有較強趣味性，在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。學員跳舞時的表情陶醉而癡迷，沒有一絲的刻意堅持，不少學員完全沉浸在自己的世界里，自己在品味和體會。其二、培養舞者氣質，舞蹈能較好地改善練習者的協調能力。它也是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。最后，舞蹈讓人心情愉悅，舞蹈教練們都把舞蹈稱為“帶著笑容去訓練的項目”。在舞蹈中，他們更關注的是大家是否愉快和盡興，動作是否奔放和瀟灑。因此，在心理放松上，舞蹈有著非常大的作用，這是婦女喜歡舞蹈的一個很重要原因。
4、美學因素
舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性很強，具有豐富的美學內容。堅持鍛煉對于燃燒腰和腹部的脂肪、消除贅肉以及塑造完美的臀部曲線都有很明顯的作用呢。除此之外，舞蹈能增強人身體各部分的協調性，還能拉長肌肉的線條，使其更加優美。舞蹈的訓練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態更加剛健、優美，動作剛柔相濟。這既能滿足自我實現美的愿望，也能成為他人的審美客體。
2.合唱《讀唐詩》、《相思》、《春曉》串詞
歌曲：讀唐詩 歌手：小海龜 愛詞酷.歌詞網.謝謝您支持 讀唐詩 小海龜演唱組 床前的月光，窗外的雪。
高飛的白鷺，浮水的鵝。 唐詩里有畫，唐詩里有歌。
唐詩像清泉，流進我心窩， 床前的月光，窗外的雪。 高飛的白鷺，浮水的鵝。
唐詩里有畫，唐詩里有歌。 唐詩像清泉，流進我心窩， 相思的紅豆， 吳山的雪。
邊塞的戰士，回鄉的客。 唐詩里有樂，唐詩里有苦。
唐詩是祖先在向我訴說。 相思的紅豆， 吳山的雪。
邊塞的戰士，回鄉的客。 唐詩里有樂，唐詩里有苦。
唐詩是祖先在向我訴說。 床前的月光，窗外的雪。
高飛的白鷺，浮水的鵝。 唐詩里有畫，唐詩里有歌。
唐詩像清泉，流進我心窩。 床前的月光，窗外的雪。
高飛的白鷺，浮水的鵝。 唐詩里有畫，唐詩里有歌。
唐詩像清泉，流進我心窩。 相思的紅豆， 吳山的雪。
邊塞的戰士，回鄉的客。 唐詩里有樂，唐詩里有苦。
唐詩是祖先在向我訴說。 相思的紅豆， 吳山的雪。
邊塞的戰士，回鄉的客。 唐詩里有樂，唐詩里有苦。
唐詩是祖先在向我訴說。
3.讀唐詩的舞蹈串詞
找到一首含有“舞”的，供參考：
東風巡
文/李者也
東風巡演世之間，春色今至吾之山。
峰上冰雪瓊與玉，山下繁花紫與丹。
蜂蝶之姿舞晴空，鶯雀之歌聲透天。
應乘此季戲正好，無限精彩劇中觀。
【注】米堆冰川，位于西藏波密縣。米堆河上游，中國最美冰川之一，藏東南海洋性冰川的典型代表，西藏最重要的海洋性冰川，我國境內海拔最低的冰川。類型齊全，以發育美麗的拱弧構造聞名，罕見的自然奇觀。主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端只有2400米。冰川下端是針闊葉混交林地，春夏季節，林海蔥蘢，山花爛漫，蜂蝶曼舞，堪為奇觀。
